50+ zdravih upotreba meda u receptima za njegu kože, hranu i wellness

Zbirka s više od pedeset ukusnih i kreativnih načina korištenja meda. Napravite sve, od slastica i poslastica do ručno izrađenih proizvoda za njegu kože i lijekova

Med je jedna od najukusnijih prirodnih poslastica. Slatko je i ljepljivo i moglo bi vam biti omiljeno za aromatiziranje biljnog čaja i grčkog jogurta. Ipak ima mnogo više od toga — konzumacija sirovog meda povezana je s potporom zdravlju srca, snižavanjem krvnog tlaka i prevencijom srčanih bolesti¹. Korištenje na koži može pomoći u zacjeljivanju rana²i liječi kožna oboljenja poput psorijaze³i ekcem. Ova kolekcija kreativnih recepata i načina korištenja meda pružit će vam inspiraciju kako svakodnevno koristiti med za kožu, hranu i zdravlje.

Upotreba meda u njezi kože

Ova stranica može sadržavati pridružene veze. Kao Amazonov suradnik zarađujem od kvalificirajućih kupnji.

Med je prirodni humektant, što znači da povlači vlagu iz zraka na vašu kožu. Osim svojstva zacjeljivanja kože, ovo svojstvo meda čini ga idealnim sastojkom za hranjive losione i kreme. Također može djelovati kao pomoć pri nijansiranju sapuna u prirodnu boju karamele i odlična je baza za nježna sredstva za čišćenje kože.

• Recept za sapun od meda i lavande
• Recept za sapun od meda i pčelinjeg voska
• Recept ručno rađenog medenog maslaca za tijelo
• Recept za kremu za lice od organske aloe + upute
• Recept za nježno sredstvo za čišćenje lica od meda
• Recept za kremu za ruke od ruže i meda

Med pomiješan sa domaći sirup od bazge mu

Načini korištenja meda kao lijeka

Čaj od meda i limuna koji pijete kada ste bolesni nije samo utjeha - može vam pomoći da se osjećate bolje. Umirujuća i ljekovita svojstva meda umiruju grlobolju, zaustavljaju kašalj i čak mogu poboljšati san.

• Med je jedan od ovih 7 prirodnih lijekova za prehladu i gripu
• Recept za sirup protiv kašlja od slatkog limuna, meda i timijana
• Recept za biljni sprej za grlo s medom
• Med s dodatkom bazge za jačanje imuniteta

Konzerviranje s medom

Mnogi recepti za konzerviranje i konzerviranje zahtijevaju šećer, ali ako želite smanjiti bijeli sastojak, upotrijebite med. Može zamijeniti barem dio udjela šećera u većini recepata za džem i žele, a izvrsno djeluje u ajvarima i umacima. Med djeluje i kao prirodni konzervans. Traje neograničeno dugo zbog čega je u egipatskim grobnicama pronađen med star 5000 godina. Med možete koristiti za očuvanje druge hrane i okusa, pa čak i za to napravite svoju domaću granolu .

• Recept za džem od borovnice i lavande zaslađen medom
• Med prožet biljem s ružmarinom, lavandom i vanilijom
• Domaći kečap s medom
• Fermentirani med češnjak

Baklava od meda i badema je filo tijesto obloženo nasjeckanim orašastim plodovima i natopljeno začinjenim sirupom od meda

Recepti za slastice od meda

Ako ste zabrinuti zbog prerađenog šećera, med može zamijeniti dio ili sve u mnogim receptima za slastice. Ovi recepti ipak sadrže med kao istaknuti sastojak i aromu. Prvih pet su deserti, a dalje ispod su ideje za medene kolačiće i poslastice.

• Recept za baklavu od meda i badema
• Hrskavi kolač od nevena i lijevka od meda
• Kolač od sira od meda i lavande
• Slana medena pita
• Sladoled od medene rabarbare bez miješanja

Medeni kolačići s aromatičnim pupoljcima lavande

što znači 11 u bibliji

Recepti za kolačiće s medom

• Recept za keks od lavande i meda - pet zvjezdica!
• Kolačići s medom i narančom
• Tahini pecivo sa slanim medom
• Stari njemački medeni kolačići
• Zdravi zobeni kolačići s malinom

Načini upotrebe meda u vinu i likerima

Prirodni šećer u medu čini ga odličnim sastojkom za piće. Nije samo za zaslađivanje čaja! Koristite med za okrepljivanje koktela, mocktaila, limunade i likera. Ako se bavite kuhanjem piva i fermentacijom, iskoristite sve mogućnosti i napravite vino s njim. Medovina je slatko vino napravljeno od meda i slatko je i meko desertno vino.

• Slatki medeni rum sa začinima — ukusan jesenski grm
• Začinjeno vino s medom i đumbirom
• Kako napraviti galon medovine (vino od meda)
• Litvanski liker od meda
• Vodka s medom i cimetom

Poslastice od meda

• Domaći marshmallows od meda i vanilije
• Masa od slanog smeđeg šećera i meda
• Hrskavi sezam i med
• Domaći slatkiš od meda
• Recept za medene lizalice

Koristite med kao prirodni zaslađivač ili kao osnovu za tople napitke i koktele

Bezalkoholna pića s medom

• Domaća limunada od meda
• Medeni mocktaili s kupinom i mentom
• Svježa voda od ananasa
• Ledeni čaj od đumbira i meda
• Limeta od meda i đumbira

Slani recepti s medom

Iako med nije tradicionalni slani sastojak, većina nas će isprobati neku vrstu recepta za med i senf. Ove ideje pomoći će vam da budete inventivni s korištenjem meda u glavnim jelima, predjelima i kruhu, a možete ih koristiti i u desertima, navedenim u nastavku.

• Pečena piletina s karameliziranim lukom i nadjevom od meda od jabuke
• Hrskavi tofu od meda i sezama s rižom
• Med Cilantro Limeta Losos
• Med Sriracha piletina Zoodles od tikvica
• Vegetarijanske mesne okruglice s umakom od soje i glazurom od meda

Također možete koristiti med kao zamjenu šećera u receptima za kolače. Koristite 1/2 šalice meda na svaku 1 šalicu šećera.

Početnici i strane

• Zapečene cigare od kozjeg sira s medom i majčinom dušicom
• Med senf češnjak škampi
• Kruška Naan Pizza s tučenim kozjim sirom od meda
• Pečeno korjenasto povrće s ružmarinom i medom
• Kelj salata od meda i senfa

Kruh i peciva s medom

• Kiflice s medom i maslacem
• Domaći kruh od meda i zobi
• Keksi s mlaćenicom i medom

Postanite pčelar i naučite kako napraviti vlastiti med

Napravite sami svoj med

Počeo sam držati pčele prije nekoliko godina i trenutno imam dvije zauzete i živahne zajednice. 'Jaglac' i 'Bluebell' ne samo da oprašuju moj jestivi vrt, već i daju staklenke za staklenkama meda svake godine. Uvijek im ostavim dovoljno vlastitog meda za zimu, ali naprave mnogo više nego što im treba. Taj višak je savršen za pripremu onoliko recepata s medom koliko želim!

anđeo broj 1221 značenje

Zaista vjerujem da bi se više ljudi trebalo baviti pčelarstvom. Ako ste već ljubitelj meda i želite pomoći pčelama da prežive, onda ima smisla naučiti više. Pročitajte ove članke da biste shvatili kako započeti, vidjeti kako se vadi med i zašto mislim da bi svi trebali jesti med.

• Početak rada s pčelarstvom
• Kako se vrca med iz saća
• Zašto mislim da bi vegani trebali jesti med

1 Med povezan sa prevencijom bolesti srca
2 Vanjska primjena meda povezana je sa zacjeljivanjem rana
3 Med kao lijek za psorijazu